V-cirkel

Het zou ideaal zijn als je de realiteit naar je hand kon zetten: de ideale relatie, altijd gezond, een perfecte baan, sympathieke collega's, harmonie in de familie, ruim voldoende geld op je rekening, lekker weer, etcetera.

In de praktijk wijkt de realiteit natuurlijk af van je ideaalbeeld. En als het gat maar groot genoeg wordt dan krijg je daar last van. Zoek je de oplossing in het aanpassen van de realiteit dan kom je vaak bedrogen uit: ook die nieuwe partner heeft irritante trekjes, de relatie met je nieuwe baas houdt niet over en je sabbatical was heerlijk, maar hoe nu verder?

Op weg naar je comfort zone

Je ideaalbeeld brengt je rechtstreeks naar je comfort zone. Per persoon verschilt dit ideaalbeeld: de één wil vooral bijdragen in het leven van anderen, de ander wil het liefst onafhankelijk zijn en weer een ander gaat vooral voor harmonie in het leven. Door krampachtig vast te houden aan je ideaalbeeld organiseer je juist de problemen in je leven.

Een trouwe fan van harmonie probeert snel alles te sussen, maar roept daardoor heftige reacties op. Iemand die niet beperkt wil worden houdt graag alle opties open. Maar door niet te kiezen eindig je juist met lege handen.

Je onbewuste drijfveren sturen je 24/7 aan

Je ideaalbeeld komt rechtstreeks voort uit je onbewuste drijfveren (lees: je automatische piloot). Je onbewuste drijfveren sturen je 24/7 aan. Ze bepalen waar je het liefst wilt zijn (je verleiding /comfort zone) en waar je het liefst bij weg wilt blijven (je vermijding). Maar daarmee organiseer je onbewust ook je eigen problemen.

Vaak weet je bewust wel wat je wilt veranderen, heb je al van alles geprobeerd en toch blijft het gewenste resultaat uit. Hoe kan dat toch? Het is je automatische piloot die, onbewust, duurzame veranderingen saboteert. Coachen op drijfveren geeft je inzicht in jouw automatische piloot. Zodra je doorhebt hoe deze werkt kun je bijsturen en ligt de weg open naar duurzame veranderingen.